勐海县是省级全域旅游示范区，“2021年中国春季休闲百佳县市”，旅游资源丰富度相当高，可分为 8 个主类，27 个亚类，99 个基本类型，分别占国家标准中各相应层次数量的100%、87.10%和63.87%。自然旅游资源单体共34个，占所有单体的34.34%；人文旅游资源单体共65个，占所有单体的65.66%。人文资源比重大于自然资源，建筑与设施类资源、地文景观所占比例较大，人文活动较为丰富。县内的大益庄园景区入选“中国旅游好资源”发现名录；勐巴拉恒春雨林康养小镇进入全省首批康养小镇创建名单；勐巴拉旅游度假区、勐景来景区入选“国家级森林康养试点建设基地”。打洛镇勐景来村分别入选“中国传统村落”、“中国美丽休闲乡村”名录，是“中国傣族文化保护传承示范基地”和“中国文化旅游示范基地”。

有国家级重点文物保护单位2处：景真八角亭、曼短佛寺；州级文物保护单位2处：曼宰龙壁画、景真中心塔；非遗传习所13个，非遗工坊6个（省级2个，州级3个，县级1个）；全县共有国家A级旅游景区8家：茶马古道景区（4A级）、勐景来景区（4A级）、独树成林景区（4A级）、勐海勐巴拉景区（4A级）；全国乡村旅游重点村2个：打洛镇勐景来村、曼掌村；省级夜间文化和旅游消费集聚区1个：流沙河·星光夜市；省级特色小镇1个：勐巴拉雨林小镇；省级旅游名镇2个：勐海镇、打洛镇；省级旅游名村4个：打洛镇勐景来村、打洛镇曼掌村、勐海镇曼板村、勐混镇曼召村；省级金牌旅游村1个；省级最美旅游乡愁地（1个）：景莱村；第一批云南省金牌旅游村（1个）：打洛镇打洛村；省级旅游特色村（4个）：勐景来、曼板、曼尾、曼杭混；省级少数民族特色旅游村（3个）：勐景来、贺开曼迈、曼板；A级乡村旅游村20个。